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外食を取ることが多い |
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どちらかというと肉や脂っこいものが好き |
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甘いものが好き |
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コレステロールや中性脂肪の価が高いといわれたことがある |
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毎日十分に緑の濃い野菜を食べているとはいえない(、ほうれん草1把以上とか） |
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毎日十分に繊維の多い根菜類を食べているとはいえない(大根、人参、ゴボウ等） |
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排便のない目日がある |
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普段、便の形はあまり大きくなく、水に沈む便が多い |
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胃がもたれたり、痛みを感じることが時々ある |
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時々お腹をこわすことがある |
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少しの運動でも動悸をおぼえることが時々あり、汗も多い |
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検査で甲状腺機能亢進症の疑いがあると、診断を受けたことがある |
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ＢＭＩ(肥満度）が25以上であるＢＭＩ＝体重(Kg)÷（身長(m)の２乗） |
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最近かなり疲れやすくなったと感じることがある |
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睡液(体液)が酸性である(睡液チェッカー:BTB) |
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以前よりお酒が弱くなったと感じることがある |
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肝臓の検査結果で注意を受けたことがある(GOT,G.PTなど) |
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疲れると身体にむくみが出ることがある |
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以前より排尿の回数が滅った |
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腎臓の検査精果で注意を受けたことがある(B∪N、クレアチニンなど) |
| 21 |
血糖値が高いといわれたことがる |
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糖尿病や血糖値の高い家系である |
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ワキの下に汗をかきやすい |
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どちらかというと耳あかが湿っている |
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足がすぐぺトベトする |
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最近仕事や家庭生活でストレスを感じることが多い |
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どちらかというと緊張しやすいタイプである |
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仕事や生活が不規則なことが多い |
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毎目入浴するとは限らない |
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フケがでやすいほうである |
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病院に通院している |
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